(¯`•._.• { ملتقى الفؤاد الاسلامى } •._.•´¯)
زائرنا العزيز هذه رساله توفيد بانك غير مسجل لدينا بادر بالتسجيل لتستفيد بكافه خدمات المنتدى
(¯`•._.• { ملتقى الفؤاد الاسلامى } •._.•´¯)
زائرنا العزيز هذه رساله توفيد بانك غير مسجل لدينا بادر بالتسجيل لتستفيد بكافه خدمات المنتدى
(¯`•._.• { ملتقى الفؤاد الاسلامى } •._.•´¯)
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

(¯`•._.• { ملتقى الفؤاد الاسلامى } •._.•´¯)

اسلامــى ثقافى خدمى
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ساعات النوم التى يحتاجه الجسم(حسب العمر)

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
د / على
عضو نشط
عضو نشط
د / على


ذكر
عدد المساهمات : 266
تاريخ التسجيل : 15/07/2008
العمر : 48
العمل او الوظيفه : طبيب انف واذن وحنجره
اذكر سبب تسجيلك لدينا : مبنج
النقاط : 23201
دعاء المنتدى : دعاء المنتدى

ساعات النوم التى يحتاجه الجسم(حسب العمر) Empty
مُساهمةموضوع: ساعات النوم التى يحتاجه الجسم(حسب العمر)   ساعات النوم التى يحتاجه الجسم(حسب العمر) Icon_minitimeالأربعاء 13 أغسطس 2008, 1:37 am

بسم الله الرحمن الرحيم

ساعات النوم التى يحتاجه الجسم(حسب العمر) 150px-A_child_sleeping

الاطفال بحاجة الا اكبر كمية من النوم (حتى 18 ساعة لحديثي الولادة)


و يتم ترتيب ساعات النوم المحتاجة حسب العمر كالآتي

حديثي الولادة ....... 18 ساعة
*
*
*
شهر واحد ........ 15 - 16 ساعة
*
*
*
ثلاثة اشهر .......15 ساعة
*
*
*
ستة اشهر ........14-15 ساعة
*
*
*
تسعة اشهر .......14 ساعة
*
*
*
سنة واحدة.........13-14 ساعة
*
*
*
سنتين ............13 ساعة
*
*
*
ثلاث سنوات.......12 ساعة
*
*
*
اربع سنوات .......11 ساعة و نص
*
*
*
خمس سنوات.......11 ساعة
*
*
*
ست سنوات.........11 ساعة
*
*
*
سبع سنوات.........10 ساعات
*
*
*
ثمان سنوات.........10 ساعات
*
*
*
تسع سنوات..........11-9 ساعات
*
*
*
10-17 سنة........11-9 ساعات
*
*
*
البالغين.............7-8 ساعات
*
*
*
كبار السن...........7-8 (+) ساعات
*
*
*
الحوامل............7-8 (+) ساعات



ملاحظة: يعتقد ان كبار السن و الحوامل يحتاجون الى ساعات اطول للنوم من البالغين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
alsabagh
المشرف العام للمنتدى
المشرف العام للمنتدى
alsabagh


ذكر
عدد المساهمات : 851
تاريخ التسجيل : 11/08/2008
العمر : 39
الجنسيه : الاسكندريه
العمل او الوظيفه : computer
اذكر سبب تسجيلك لدينا : computer
النقاط : 139515
دعاء المنتدى : دعاء المنتدى

ساعات النوم التى يحتاجه الجسم(حسب العمر) Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساعات النوم التى يحتاجه الجسم(حسب العمر)   ساعات النوم التى يحتاجه الجسم(حسب العمر) Icon_minitimeالجمعة 02 أكتوبر 2009, 6:08 pm

مشكور اخى فى الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.demonoid.com
د / خالد على
المشرف العام للمنتدى
المشرف العام للمنتدى
د / خالد على


ذكر
عدد المساهمات : 1056
تاريخ التسجيل : 18/09/2008
العمر : 32
الجنسيه : مصرى الاسكندريه
العمل او الوظيفه : طب بشرى
اذكر سبب تسجيلك لدينا : ندرة مواضيعه
النقاط : 109725
دعاء المنتدى : دعاء المنتدى

ساعات النوم التى يحتاجه الجسم(حسب العمر) Empty
مُساهمةموضوع: رد: ساعات النوم التى يحتاجه الجسم(حسب العمر)   ساعات النوم التى يحتاجه الجسم(حسب العمر) Icon_minitimeالسبت 24 أكتوبر 2009, 7:03 am

مشكوووووووووور اخى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alfouad.ahlamontada.com
 
ساعات النوم التى يحتاجه الجسم(حسب العمر)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أذكار النوم والاستيقاظ » .أذكار النوم.
» رحلة أنفلونزا الخنازير في الجسم
» أدوية تلون أفرازات الجسم
» ** التوبة وظيفة العمر **
» أفلام وثائقية منوعة _ مع دليل للتحميل _ جاهزة للتحويل الى Dvd

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
(¯`•._.• { ملتقى الفؤاد الاسلامى } •._.•´¯) :: الملتقى الثقافى :: ثــقــــافــــــه بلا حدود :: علوم الطب والصيادله-
انتقل الى: